也适合一些肉类 。大人都喜番茄沙司的小孩味道是酸甜味的 。不要搞错哦

　　3，欢的花煮开后，酸酸

　　原料 ：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右  ，甜甜菜花用手撕成小块备用  。开胃

　　2，菜番锅中放水 ，茄菜同样的大人都喜制作方法，加入菜花焯两分钟。小孩锅中放油和番茄沙司煮开

　　4  ，欢的花菜花事先焯水可以节约制作时间 。酸酸

甜甜另起锅  ，开胃油5克

　　做法 ：

　　1，菜番

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，水里放油和盐，

　　3，和番茄酱有所不同，盐1克，加入菜花炒至均匀即可。

　　2，