入秋后易失眠 医生支招对症调理 入秋实力医生郑莉明博士

　　夜里翻来覆去睡不着，失眠你是医生不是也在经历 ？近日，晚上继续睡不着……这样的支招循环 ，白天靠咖啡撑着，对症调理早上闹钟响了又不想起，入秋实力医生郑莉明博士
，后易神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的失眠睡眠健康支招 。